"Las 5 Mentes" Giornata Internazionale dello Yoga

Nella sala di Inhala è facile spegnere il rumore mentale in meno di tre secondi. Il calore ti costringe a concentrarti. Ma... cosa succede quando esci dalla porta e vieni travolto dal colpo della realtà?

Se non capisci l'ingegneria e l'architettura della tua stessa energia, quella connessione reale con te stesso svanisce per strada. Quando l'energia viene guidata con precisione tecnica, il pensiero si libera dalla pressione e smetti di lottare contro le circostanze; sai esattamente dove stai operando.

Il prossimo 21 giugno — Giornata internazionale dello yoga — dalle 13:00 alle 15:00, ti invitiamo a un viaggio senza filtri per diventare l'ingegnere della tua stessa mente.

Veniamo a presentare "Le 5 Menti" (Las 5 Mentes), il manuale definitivo per pilotare il tuo universo interiore quando le luci della sala di yoga si spengono.

Cosa ti aspetta in questo incontro?

1. Masterclass di Alta Precisione

Una pratica sottile per sperimentare la vera calma biologica sul tappetino.

2. Attivazione del Libro "Le 5 Menti"

Una mappa con cui puoi giocare al livello che decidi tu. Puoi leggerlo a un livello superficiale di riflessione teorica, usarlo come guida per meditare o tuffarti nella sua sezione brutalmente pratica a livello personale.

Tutto questo con una buona dose di ironia per sdrammatizzare il percorso, perché prendere in mano le redini della tua realtà non deve per forza essere noioso.